होली पर रंग खेलने के बाद जरूरी है स्किन केयर, इस तरह रखें ख्याल

ABC News: रंगों के पर्व होली का उत्साह तो खूब होता है लेकिन रंग खेलने के बाद अक्सर उसका असर त्वचा पर पड़ता है. स्किन पर लगा कलर आसानी से निकल जाए इसके लिए कई तरीके भी अपनाए जाते हैं. वहीं होली के हानिकारक रंग स्किन को काफी नुकसान पहुंचाते हैं. कई बार तो इसके कारण स्किन में खुजली, जलन व रैशेज आदि हो जाते हैं. ऐसे में आपकी स्किन अतिरिक्त केयर की डिमांड करती है. ऐसे में इस तरह से अपनी स्किन का ख्याल रखा जा सकता है.

वैसे तो हमेशा ही आठ से दस गिलास पानी पीने की सलाह दी जाती है. लेकिन होली के बाद आपको अपने वाटर इनटेक को बढ़ा देना चाहिए. आपको हमेशा ध्यान रखना चाहिए कि रंगों में ऐसे रसायन होते हैं जो त्वचा से नमी को छीन लेते हैं, इसलिए आपकी त्वचा को फिर से हाइड्रेट रखना बहुत महत्वपूर्ण हो जाता है. इसके लिए आप पर्याप्त मात्रा में पानी पीएं.

होली खेलने के बाद सिर्फ कलर निकालना ही काफी नहीं होता, बल्कि आपको यह भी सुनिश्चित करना होता है कि होली के हानिकारक कलर आपकी स्किन को नुकसान ना पहुंचाए. इसके लिए आप पहले गुनगुने पानी का उपयोग करके अपने चेहरे से रंगों को धो लें और फिर उसके बाद सी सॉल्ट, ग्लिसरीन और अरोमा ऑयल की कुछ बूंदें मिलाकर उसे स्किन पर अप्लाई करें. यह मिश्रण एंटी−बैक्टीरियल और एंटी−फंगल होता है जो त्वचा को रंगों में रसायनों के हानिकारक प्रभावों से बचाने में मदद करता है.

जब बात होली के बाद स्किन केयर की हो, तो यह बेहद जरूरी है कि आप कुछ छोटी−छोटी गलतियों से बचें. जैसे होली के बाद कभी भी स्किन को साबुन या फेसवॉश आदि की मदद से जोर−जोर से रगड़कर क्लीन करने की कोशिश ना करें. इसकी जगह आप फेशियल क्लींजर या बेबी ऑयल की मदद लें. साथ ही स्किन पर काफी सारा मॉइश्चराइजर भी लगाएं. इसके अलावा होली से पहले व बाद में एक सप्ताह तक ब्लीचिंग, वैक्सिंग या फेशियल से बचें. यह प्रॉसिजर स्किन पोर्स को ओपन छोड़ देता है, जिससे हानिकारक कलर्स आपकी स्किन में गहराई तक जाकर आपको काफी नुकसान पहुंचा सकते हैं.


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