LIFE स्टाइल

कोरोना महामारी के कारण बढ़ रहे हैं हार्ट अटैक के मामले, पिछले 3 साल के चौकाने वाले रेकॉर्ड

ABC NEWS: पिछले एक साल में हृदय रोग और हार्ट अटैक के मामलों ने भारतीयों को खौफ से भर दिया. भारत में 12 साल के बच्चों से लेकर 45 साल तक की उम्र के लोगों ने हार्ट अटैक से अपनी …

सर्दियों में च्यवनप्राश की जगह खाएं ये आयुर्वेदिक चीजें, सेहत को मिलेंगे उतने ही फायदे

ABC NEWS: जब आप छोटे रहे होंगे तब च्यवनप्राश जरूर खाया होगा. इसके अनगिनत फायदे बताकर घर वाले आपको खिलाया करते होंगे. लेकिन अब दौड़ती-भागती जिंदगी के कारण कई लोग इसका सेवन नहीं कर पाते. च्वयनप्राश को गुणों से भरपूर …

सर्दी-खांसी का रामबाण इलाज हैं ये देसी नुस्खे, इम्यूनिटी बढ़ते ही झट से हो जाएंगे ठीक

ABC NEWS: दिल्ली समेत उत्तर-पश्चिम भारत में पिछले कुछ सप्ताह से तेज ठंड पड़ने लगी है. ऐसे में फ्लू का खतरा बढ़ जाता है इसलिए लोगों में सामान्य सर्दी और खांसी होने के मामले चिंताजनक रूप से बढ़ जाते हैं. …

देर रात खाने से हार्ट अटैक और स्ट्रोक का जोखिम अधिक! इतने बजे से पहले जरूर कर लें डिनर

ABC NEWS: नाश्ता और डिनर काफी अहम मील्स होती हैं. नाश्ते से इंसान को दिन भर एनर्जी रहती है और वहीं डिनर से शरीर की रिकवरी में मदद मिलती है. एक्सपर्ट्स का कहना है कि ब्रेकफास्ट और डिनर का निश्चित …

महिलाएं इन लक्षणों को भूलकर भी ना करें नजरअंदाज, पड़ जाएंगे लेने के देने

ABC NEWS: अधिकतर महिलाएं घर और बाहर के कामों में इतना ज्यादा बिजी हो जाती हैं कि खुद का ख्याल रखने का उनके पास टाइम ही नहीं होता. कई बार इसी लापरवाही के चलते महिलाओं को गंभीर समस्याओं का सामना …

रोज सुबह उठते ही बस एक चम्मच देशी घी खा लें, नहीं लगाने पड़ेंगे अस्पतालों के चक्कर

ABC NEWS: घी का सेवन अधिकतर घरों में किया जाता है. घी को अगर सही मात्रा में डाइट में शामिल किया जाए तो यह आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है.  घी खाने से इम्यूनिटी तो बढ़ती ही …

बालों में ऐसे इस्तेमाल करें नारियल का दूध, हो जायेंगे स्वस्थ, मजबूत और अधिक चमकदार केश

ABC NEWS: आजकल के दौर में खराब लाइफस्टाइल, खानपान, पोषक तत्वों की कमी और प्रदूषण की वजह से महिलाओं के बीच बालों की समस्याएं काफी बढ़ गई हैं. पुराने जमाने में जहां बुढ़ापे तक महिलाओं के बाल घने और लंबे …

सर्दियों में रूखी त्वचा को निखारने के लिये अपनायें ये घरेलू नुस्खे, क्रीम और दवाओं से करें परहेज

ABC NEWS: शुष्क त्वचा, जिसे जेरोसिस भी कहा जाता है, एक ऐसी स्थिति है जहां सर्दियों के दौरान नमी की कमी के कारण त्वचा शुष्क और बेजान हो जाती है. हम आमतौर पर सर्दियों के दौरान खोई हुई नमी को …

स्वस्थ और लंबी उम्र के लिए बस रोजाना करें ये आसान से उपाय, नहीं छू पाएगा आपको बुढ़ापा

ABC NEWS: हर इंसान लंबी उम्र चाहता है लेकिन आजकल की खराब जीवनशैली में इंसान की उम्र लगातार कम होती जा रही है. आयुर्वेद के अनुसार, लंबी उम्र का सीधा संबंध अच्छी सेहत से है. यह तभी संभव है जब …

सर्दियों में कपड़ों की इस तरह करें लेयरिंग, लगेंगी बेहद खूबसूरत और स्टाइलिश

ABC NEWS: सर्दियां शुरू हो चुकी हैं. ऐसे में जरूरी है कि आप इस दौरान ठंड से भी बचें और स्टाइलिश भी नजर आए. सर्दियों के मौसम में हर किसी को लेयरिंग की जरूरत होती है लेकिन कई बार बहुत …

उम्र को 10 साल बढ़ा देती है इस विटामिन की कमी, जवानी में हो जाता है बुढ़ापे जैसा हाल

ABC NEWS: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बहुत सारे पोषक तत्वों की जरूरत होती है,इन्हीं में एक है विटामिन बी 12. प्रोटीन, कैल्शियम और अन्य विटामिन की तरह विटामिन B12 भी शरीर के लिए बेहद जरूरी है.  विटामिन बी12 …

34 साल की शादीशुदा महिला 91 साल के अजनबी पर हुई ‘फिदा’, पति से भी मिलाया, फिर…

ABC NEWS: कहते हैं एज इज जस्ट ए नंबर आप आप खुद को जिस उम्र का सोचते हैं, आप वास्तव में उसी उम्र के होते हैं. आजकल ऐसी कई खबरें सामने आ रही हैं जिसमें दोस्ती और प्यार को लेकर …

सर्दियों में रोजाना दूध में मिलाकर पिएं ये चार चीजें, 24 घंटे रहेंगे ऊर्जावान

ABC NEWS: सर्दियों में दूध के अंदर अदरक, दालचीनी, तुलसी और जायफल को उबालकर पीने से शरीर को गर्मी और एनर्जी मिलती है. ये सभी चीजें तासीर में गर्म होती हैं और पाचन को मजबूत करने के साथ-साथ शरीर को …

सर्दियों में स्टाइलिश नजर आने के लिए फॉलो करें ये टिप्स, हर कोई हो जाएगा दीवाना

ABC NEWS: नवंबर का महीना खत्म होने को है और तापमान में भी गिरावट जारी है.  इस मौसम में ये समझ नहीं आता कि क्या और कैसे पहनें जिससे ठंड भी न लगे और वो स्टाइलिश भी लगें. हम आपके …

सर्दियों में शरीर के बचाव के लिए अमृत से कम नहीं हैं ये 6 चीजें, बीमारियां फटकती नहीं पास

ABC NEWS: सर्दी का मौसम आते ही लोगों का लाइफस्टाइल चेंज हो जाता है. कड़कड़ाती ठंड से बचने के लिए लोग ऊनी कपड़ों का सहारा लेते हैं. सर्दियों में कैसे बचें इसके बावजूद जरा सी हवा बदन के सारे रोंगटें …

कुछ भी खाते ही होने लगता है पेट में दर्द: ‘ब्लोटिंग’ से हमेशा लगता पेट भरा-भरा, इन चीजों से तुरंत बना लें दूरी

ABC NEWS: ब्लोटिंग एक ऐसी स्थिति होती है जिसमें आपको पेट काफी ज्यादा भरा हुआ और टाइट महसूस होता है. यह समस्या काफी आम है और अधिकतर लोगों को इसका सामना करना पड़ता है. कई बार आपकी ओर से खाया …

‘नॉन वेजिटेरियन्स की तुलना में शाकाहारी भोजन खाने वाले लोगों में हिप (कूल्हा) फ्रैक्चर का खतरा अधिक’

ABC NEWS: हमारा स्वास्थ्य कैसा है और आगे कैसा रहेगा, यह काफी हद तक हमारे खाने पर निर्भर करता है. आजकल के समय में बहुत सारे लोगों ने मीट से दूरी बनानी शुरू कर दी है जिसका कारण है मीट …

खराब लाइफस्टाइल से शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने से होती हैं ये बीमारियां, बना लें इन चीजों से तुरंत दूरी

ABC NEWS: आज के समय में यूरिक एसिड की बीमारी बड़ी कॉमन हो गई है, जिसकी वजह से पुरानी बीमारियां जन्म ले लेती हैं. खराब लाइफस्टाइल, खराब खान पान, पानी का कम सेवन और कैलोरी से भरपूर खाने का सेवन …

मोमोज कैसे बर्बाद कर रहे जिंदगी, डॉक्टर ने बताईं न खाने की 5 वैज्ञानिक वजहें

ABC NEWS: मोमोज नॉर्थ इंडिया के लोगों का फेवरिट स्ट्रीट फूड है. लोग इसके नुकसान के बारे में पढ़ते रहते हैं लेकिन खुद को रोक नहीं पाते. कुछ ऐसी रिपोर्ट्स भी आ चुकी हैं जिनमें मोमो की चटनी जानलेवा साबित …

नीली चिड़िया को अलविदा! खत्म हुआ Twitter, अब X का जादू चलाएंगे मस्क

ABC NEWS: माइक्रोब्लॉगिंग प्लेटफॉर्म Twitter का नाम, लोगो और URL सब बदल दिया गया है. पिछले साल इसे खरीदने वाले अमेरिकी अरबपति एलन मस्क ने सबसे बड़े बदलाव के तौर पर पुराने Twitter को खत्म करते हुए नए X की …